Cân nặng của con luôn là vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu nhức óc nhất là khi con gặp các dấu hiệu như biếng ăn, thấp bé nhẹ cân, ăn mãi không tăng ký, chậm tăng cân hơn so với các bạn cùng trang lứa. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng phát triển của bé mà còn cảnh báo cho ba mẹ biết bé có nguy cơ mắc số bệnh lý khác. Chính vì vậy hiểu rõ nguyên nhân và đưa ra giải pháp tăng cân khoa học cho bé là điều vô cùng quan trọng và cần thiết giúp bé có có sức khỏe tốt đạt được mức cân nặng, chiều cao lý tưởng. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ có thêm những kiến thức bổ ích để giúp bé cải thiện cân nặng và phát triển khỏe mạnh.
Thực trạng trẻ chậm tăng cân suy dinh dưỡng tại Việt Nam hiện nay.
Tình trạng trẻ em Việt Nam hiện nay bị chậm tăng cân, suy dinh dưỡng đang là vấn đề đáng báo động. Theo số liệu từ Bộ y tế Việt Nam, tỷ lệ trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân có xu hướng giảm nhưng vẫn đang ở mức cao, trung bình cứ 5 trẻ lại có 1 trẻ bị. Tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân có thể xem là một biểu hiện của suy dinh dưỡng, thiếu dưỡng chất trầm trọng ở trẻ.
Theo các chuyên gia cảnh báo rằng, nếu tình trạng chậm tăng cân suy dinh dưỡng kéo dài, trẻ sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như suy giảm miễn dịch, chậm phát triển trí tuệ, và các vấn đề về tim mạch. Do đó, việc tăng cân khoa học cần được chú trọng và thực hiện ngay từ những năm tháng đầu đời. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này có thể kể đến là do sự thiếu hiểu biết về cách nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ một cách khoa học. Nhiều cha mẹ hiện này chưa hiểu hết được tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng và chăm sóc con đúng cách nên có nhiều sai lầm trong quá trình nuôi con ảnh hưởng đến sự phát triển con sau này.
Nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân và chiều cao
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân và chiều cao như mong muốn, từ chế độ dinh dưỡng thiếu hụt đến các yếu tố bệnh lý và tâm lý. Việc xác định được nguyên nhân chính xác là điều quan trọng để có thể đưa ra giải pháp tăng cân khoa học cho bé nhằm đảm bảo đạt được cân nặng và chiều cao mong muốn một cách ổn định và an toàn nhất.
Thiếu hụt dưỡng chất quan trọng: Để trẻ phát triển tốt, cần đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên nhiều mẹ khi thấy con biếng ăn, ăn mãi không tăng cân nên ép con ăn nhiều và thử nhiều loại thực phẩm khác nhau. Dù vậy, nếu chỉ tập trung vào số lượng mà không đảm bảo chất lượng và sự đa dạng của thực đơn, trẻ vẫn có thể rơi vào tình trạng thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng.
Khả năng tiêu hóa, hấp thụ kém: Nhiều trẻ dù ăn uống đầy đủ đúng cách nhưng khả năng hấp thụ kém cũng gây nên tình trạng khó có thể tăng cân. Điều này có thể bắt nguồn từ hệ tiêu hóa của bé hoạt động kém hoặc do bé mắc phải các rối loạn tiêu hóa như viêm ruột, tiêu chảy, táo bón, hội chứng ruột kích thích hay không nạp được lactose. Khi dưỡng chất từ chế độ ăn hàng ngày không được hấp thụ đầy đủ, cơ thể sẽ không có đủ năng lượng và nguyên liệu để phát triển, dẫn đến tình trạng chậm tăng cân.
Mắc các bệnh lý nghiêm trọng: Trẻ mắc các bệnh lý mãn tính như hô hấp, bệnh thận, hoặc một số bệnh lý về tim mạch có nguy cơ cao gặp phải tình trạng chậm tăng cân. Khi mắc bệnh, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để chống lại bệnh tật đồng thời lúc này các cơ quan chức năng cũng gặp vấn đề, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng. Chính vì vậy cơ thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết, dẫn đến tình trạng chậm tăng cân và tăng chiều cao ở trẻ.
Yếu tố tâm lý và hành vi: Yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ không đạt được cân nặng và chiều cao như mong muốn. Những trẻ bị áp lực tâm lý, căng thẳng, hoặc gặp khó khăn trong việc ăn uống thường có xu hướng ăn ít, chán ăn, dẫn đến thiếu hụt năng lượng và dưỡng chất. Ngoài ra, những trẻ có thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên ăn vặt thay vì ăn bữa chính, hoặc kén ăn, cũng dễ bị chậm tăng cân.
Phương pháp tăng cân khoa học cho bé mà mẹ nên áp dụng
Dưới đây là những phương pháp tăng cân khoa học mà mẹ nên áp dụng để giúp bé phát triển toàn diện, tăng cân ổn định và an toàn
– Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết : Chế độ ăn hàng ngày của bé luôn chứa đủ 4 nhóm dinh dưỡng bao gồm chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất. Mẹ cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày của bé phải đa dạng hóa thực đơn và kết hợp đầy đủ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để đảm bảo cơ thể bé không bị thiếu hụt dinh dưỡng những chất quan trọng
Đạm có vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và các mô trong cơ thể. Mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, đậu, và sữa vào bữa ăn của bé. Chất béo cũng là nguồn năng lượng quan trọng, giúp cơ thể hấp thu các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K. Ngoài ra, trong khi chế biến thức ăn mẹ nên sử dụng một lượng nhỏ dầu thực vật như dầu oliu, dầu các loại hạt,… tốt cho sức khỏe của bé.
– Tăng cường thực phẩm giàu năng lượng: Ngoài việc cung cấp đủ dưỡng chất, mẹ cũng nên tăng cường thêm các thực phẩm giàu năng lượng để giúp bé dễ dàng tăng cân. Những thực phẩm này bao gồm các loại hạt, bơ, sữa nguyên kem, phô mai, và các sản phẩm từ sữa. Mẹ cũng có thể thêm vào bữa ăn của bé các món ăn giàu năng lượng như cháo yến mạch, súp kem, hoặc các món ăn từ khoai tây.
– Chia nhỏ các bữa ăn, tăng thêm bữa ăn phụ: để không gây cảm giác chán ăn khi phải ăn nhiều trong một bữa mẹ có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Ngoài ra tăng thêm các bữa ăn phụ cho bé bằng sữa chua, trái cây hay hoa quả để bổ sung thêm năng lượng.
– Kết hợp sử dụng sản phẩm dinh dưỡng: Nhiều bé quá biếng ăn hay ăn nhiều mà không tăng ký thì các mẹ có thể cân nhắc bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng cao như sữa công thức, sữa hạt, sữa non tăng cân khoa học cho bé,…Tuy nhiên, mẹ phải lựa chọn những sản phẩm uy tín, chất lượng và đặc biệt phù hợp với thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng của bé. Những sản phẩm này sẽ cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ bé tăng cân và phát triển toàn diện.
Tuy nhiên, mẹ cần lựa chọn những sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của bé. Mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào cho bé.
– Tạo môi trường ăn uống thoải mái và thú vị: Môi trường ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sự ngon miệng và khả năng tiêu hóa của bé. Mẹ hãy tạo cho bé không gian ăn uống tích cực thoải mái không ép ăn, đi ăn rong hay bị phân tâm bởi các yếu tố xung quanh như tivi, điện thoại, hoặc đồ chơi.. Mẹ cũng có thể tạo ra các món ăn với hình dáng thú vị, màu sắc hấp dẫn để kích thích bé ăn uống.
Ngoài ra, việc ăn cùng gia đình, cùng bé tham gia vào việc chuẩn bị bữa ăn cũng giúp bé có hứng thú hơn với việc ăn uống. Mẹ nên dành thời gian để nói chuyện, khích lệ bé trong bữa ăn, tạo ra không khí vui vẻ, thoải mái, giúp bé ăn uống tốt hơn.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần : Mẹ nên đưa bé thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên tối thiểu 6 tháng/ 1 lần để theo dõi sức khỏe của bé và sớm phát hiện các vấn đề dinh dưỡng. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp mẹ có cái nhìn tổng quan về tình trạng sức khỏe cũng như dinh dưỡng của bé, từ đó có những điều chỉnh phù hợp trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của con
Nếu thấy tình trạng bé chậm tăng cân kéo dài thì mẹ nên đưa bé đến thăm khám bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Sữa non Nouri Colos – sữa tăng cân khoa học cho bé biếng ăn chậm lớn.
Sữa non Nouri Colos – phương pháp tăng cân khoa học được nhiều mẹ Việt tin dùng và đánh giá mang lại độ hiệu quả cao cải thiện được tình trạng biếng ăn chậm lớn, chậm tăng cân ở trẻ. Sản phẩm được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đặc biệt dành cho trẻ trong giai đoạn phát triển bởi nó có những ưu điểm vượt trội sau :
Thành phần dinh dưỡng vượt trội
Sữa non Nouri Colos với nguyên liệu 100% nhập khẩu từ APS Biogroup Hoa Kỳ với hàm lượng sữa non colostrum và kháng thể cao. Giá trị dinh dưỡng của sữa non trong Nouri Colos cao gấp 10 lần so với sữa thông thường khác giúp kích thích cơn thèm ăn và tăng cường miễn dịch cho trẻ.
Với bộ 3 DHA – Nấm men – FOS cùng với hơn 30 loại vitamin và khoáng chất, sữa non Nouri Colos không chỉ hỗ trợ phát triển trí não, cải thiện hệ tiêu hóa mà còn giúp cân bằng dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
Tăng cân vượt trội
Sữa non Nouri Colos được thiết kế với công thức đặc biệt dành riêng cho trẻ biếng ăn chậm lớn hỗ trợ tăng cân một cách khoa học và an toàn. Các chất béo có trong sữa được chiết xuất từ nguồn tự nhiên, dễ dàng hấp thu và chuyển hóa thành năng lượng, giúp bé tăng cân đều đặn mà không lo béo phì.
Sản phẩm cũng đã được kiểm nghiệm lâm sàng và chứng minh có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện cân nặng của trẻ em bị suy dinh dưỡng hoặc chậm tăng cân. Nên mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho bé sử dụng vừa hỗ trợ tăng cân vừa bổ sung thêm các chất cần thiết.
Hướng dẫn sử dụng hiệu quả
Để đạt hiệu quả tốt nhất, Để đạt hiệu quả tối ưu, mẹ nên cho bé sử dụng sữa non Nouri Colos đều đặn theo đúng hướng dẫn. Với thiết kế dạng gói tiện lợi, mẹ có thể dễ dàng hòa Nouri vào cháo, bột ăn dặm, sữa công thức hoặc pha với nước để bé dùng. Tùy theo độ tuổi và thể trạng của bé, mẹ nên duy trì cho bé uống 1-2 gói mỗi ngày. Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh, sữa non Nouri Colos sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy giúp bé yêu tăng cân, cao lớn và phát triển toàn diện.
Chăm sóc dinh dưỡng cho bé là một hành trình dài và cần sự kiên nhẫn, tỉ mỉ từ phía mẹ. Hiểu được rõ nguyên nhân và có phương pháp tăng cân khoa học đúng cách sẽ giúp bé yêu của bạn phát triển khỏe mạnh. Các mẹ hãy lựa chọn ngay sữa non Nouri Colos để hành trình chăm con nhàn cho mẹ khỏe cho con!
